Γεια σας! ευχαρίστησε την Παρασκευή! Μόλις εγγραφήθηκα για το PCRF Half Marathon που έρχεται μέχρι τις 29 Μαρτίου στο Irvine, CA !!
Υπάρχει ένας αγώνας ποδηλάτων στις 28, καθώς και 10k τρέξιμο ή 5k βόλτα ή μισό μαραθώνιο στις 29 Μαρτίου.
Τα νεότερα μου βίντεο
Ανορθόδοξο βιβλίο καθώς και αξιολόγηση Netflix
Ανασκόπηση της σειράς Book & Netflix – Unorthodox. Ένα υπέροχο βιβλίο ακρόασης, podcast καθώς και οπτική σειρά αξιολόγησης οικιακής ψυχαγωγίας.
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 7 λεπτών, 28 δευτερολέπτων
Επόμενο
Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3
00:51
Ζω
00:00
08:21
07:28
Μπορείτε να πάρετε 10% έκπτωση σε οποιοδήποτε είδος αγώνα ενηλίκων με κωδικό: Runeatrepeat
Εγγραφείτε εδώ, καθώς και χρησιμοποιήστε τον κωδικό κουπονιού έκπτωσης “RuneAtrepeat”! Τα λέμε εκεί
Εντάξει. Όταν παίρνω μια λαχτάρα για κάτι είναι σαν τρελός, καθώς πρέπει να φάω αυτό το φαγητό το συντομότερο δυνατόν. Συνήθως βγαίνω απλά, καθώς και αγοράζω, ωστόσο χθες επιθυμούσα πατατική σαλάτα, ωστόσο δεν ήθελε να αγοράσει το κοινό δοχείο O ‘Potato Salad που προσφέρουν στο κατάστημα.
Επιπλέον, ας είμαστε ειλικρινείς – το κατάστημα που αγοράστηκε πατατάκια δεν είναι καλή. Χρησιμοποιούν το Miracle Whip καθώς και τα παράξενα πράγματα σε αυτό. Μου αρέσει μόνο η πατατική σαλάτα της οικογένειας μου.
Όλες οι θείες μου καθώς και ξαδέλφια το κάνουν ακριβώς την ίδια μέθοδο = πατάτες. Mayo. μικρό κομμάτι σέλινο. αυγά. αλάτι καθώς και πιπέρι. Αυτό το κόκκινο αλάτι εποχής.
Και μου αρέσει.
Έτσι χθες το βράδυ έκανα πραγματικά πατατάκια για να ικανοποιήσω τη λαχτάρα. Υπέροχο τηλεφώνημα Monican!
Σαλάτα πατάτας για μία συνταγή
{Σερβίρει ένα μονικό ή δύο τυπικούς ανθρώπους ως πλευρά}
1 πατάτα
2 αυγα
μάγου
αλάτι καθώς και πιπέρι
Πράσινα κρεμμύδια (γιατί δεν είχα σέλινο)
Οδηγίες: Ξεπλύνετε τα αυγά καθώς και το πλυντήριο της πατάτας. Κόψτε την πατάτα σε κύβους μεγέθους ίντσας καθώς και τοποθετήστε ένα δοχείο νερού με αυγά. δίνω βράση. Αφήστε να βράσει για 2,5 λεπτά καθώς και στη συνέχεια να εξαλείψετε από τη θερμότητα, στην κορυφή με ένα καπάκι καθώς και να αφήσετε για 10 λεπτά για να συνεχίσετε να μαγειρεύετε. Διοχετεύω. Ξεπλύνετε αυγά κάτω από το μεγάλο νερό. Φλούδα.
Ανακατέψτε την πατάτα με το Mayo, την εποχή με αλάτι καθώς και πιπέρι. Προσθέστε αυγά. Κορυφή με φιλικό προς το περιβάλλον κρεμμύδι.
Να είστε χαρούμενοι για τον εαυτό σας επειδή δεν τρώτε μια ολόκληρη μπανιέρα πατάτας σαλάτας στο σπίτι στον καναπέ σας ενώ βλέπετε την TV TRUTH TV.
Αλλά, επίσης, λίγο ντροπή για τον εαυτό σας για σκληρά βραστά 4 αυγά, δεδομένου ότι σκοπεύατε να σώσετε δύο για αύριο, ωστόσο έφαγε όλα.
Τώρα ας μιλήσουμε αξιολάτρευτα φυσικά εργαλεία…
Σάββατο το πρωί έκανα μια καλή βόλτα για να πάρω λίγο καφέ καθώς και μια απόλαυση. Επειδή είχα τον μαραθώνιο να έρθει, πήρα μια μέρα μίνι-rest, ωστόσο ακόμα ήθελε να πάρει μια μικρή δραστηριότητα την ημέρα μου. Έτσι, χρησιμοποίησα κάτι που ήταν άνετο για μετεγκατάσταση, ωστόσο ακόμα λίγο αξιολάτρευτο καθώς και girly.
Ένας εκπρόσωπος από τη γραμμή γκολφ Adidas με έστειλε πραγματικά μόλις πρόσφατα για να παράσχει τη γραμμή τους μια στροβιλισμού. Παρόλο που δεν παίζω γκολφ, το κάνω:
Α.) Θέλετε να το αναλάβετε από το online κοντά σε ένα πρόγραμμα γκολφ που τρέχω όλη την ώρα.
Β.) Όπως το Preppy Gear, αυτή η δεξαμενή αποθήκευσης μανίκια με κολάρο. (Σας ευχαριστώ χρόνια καθολικών στολών.)
Γ.) Εκτιμήστε μια ενδυμασία που είναι άνετη, ωστόσο δεν είναι γεμάτη με παντελόνια ιδρώτα.
Έχω ήδη χρησιμοποιήσει το Visor Adidas για να τρέξει. Ωστόσο, προσπάθησε το άλλο εργαλείο αυτό το Σαββατοκύριακο.
Και αυτό το όμορφο πρωί είχα αγωνιστεί το πλήρες σακάκι φερμουάρ στην αφαίρεση της δεξαμενής αποθήκευσης aqua / layering σε λευκό / καθώς και αυτό το θεμελιώδες Skort είχε πραγματικά κάποια νόμιμα σορτς συνδεδεμένα κάτω.
(Το τεράστιο παράπονό μου με τις φούστες που τρέχει είναι τα σορτς κάτω είναι συνήθως τόσο σύντομο όσο και θα προκαλέσουν τα σορτς κάτω από αυτό είναι μακρές ώστε να μην το κάνει.)
ΤΕΛΟΣ παντων. Είναι άνετο και διασκεδαστικό, καθώς και αυτό έχει σημασία, έτσι;
Στη συνέχεια, έφαγα bagels καθώς και έπιναν παγωμένο καφέ, καθώς και δεν έριξε καν κανένα είδος στη νέα μου ταχύτητα. Επιτυχής.
Επίσης, είμαι κάπως χαρούμενος για τον εαυτό μου ότι ανακάλυψα ένα καουτσούκ που ταιριάζει με το Visor Adidas! Κεραία.
Ερώτηση: καπέλο ή γείσο; Ψήφος!
Φοράτε φούστες;
Γεμάτα σε όλη τη διαδρομή!
Το κάνω, ωστόσο είμαι εξαιρετικά επιλεκτικός γι ‘αυτούς.
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
ΤαχυδρομείοΜερίδιο