Είχα μια ημερομηνία μεσημεριανού με τον φίλο μου Kristin σήμερα. Έτσι, μετά το τρέξιμο μου έτρεξα απεγνωσμένα την πόρτα για να την συναντήσω.
Ο γιατρός Oz είχε πρόσφατα μια επίδειξη περίπου 7 θανατηφόρες αμαρτίες στην υγεία σας και είμαι ένοχος για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, όλη την ώρα: να καθυστερήσει.
Τα πιο τρέχοντα βίντεο μου
Αναθεώρηση του ανορθόδοξου βιβλίου και του Netflix
Ανασκόπηση της σειράς Book & Netflix – Unorthodox. Ένα καλό ακρόαση – Βιβλίο, podcast και οπτική απόλαυση σειρές αναθεώρησης.
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 7 λεπτών, 28 δευτερολέπτων
Επόμενο
Αμερικανική κριτική βιβλίου βρωμιάς
12:07
Ζω
00:00
08:21
07:28
Είπε αν δεν είστε 5 λεπτά νωρίτερα είστε 10 λεπτά αργά. Νομίζω ότι θα αρχίσω να σκέφτομαι έτσι και να προσπαθώ να φτάσω νωρίς. Απλά απλώς δίνω άγχος όταν τρέχω αργά και αυτό δεν είναι διασκεδαστικό ή υγιές;
Εδώ είναι ο πλήρης κατάλογος των θανατηφόρων αμαρτιών…
Δεν τεντώνετε όταν ξυπνάτε
Δεν τρώτε πρωινό
Εχω αργήσει
Άσκοπο φαγητό
Όντας πατάτα καναπέ
Αποσύνδεση από την οικογένεια και τους φίλους
Χωρίς χρόνο ύπνου
Ήμουν αρκετά τυχερός για να πιάσω τυχαία την παράσταση στο Nail Beauty Parlor την προηγούμενη εβδομάδα, αλλά έχει μερικά αποσπάσματα στο διαδίκτυο: επτά θανατηφόρες ρουτίνες που πρέπει να σπάσετε τώρα
Δεδομένου ότι έτρεχα αργά για να συναντήσω τον φίλο μου, δεν είχα την ευχαρίστηση στο αυτοκίνητο, αλλά στο δρόμο πίσω εκτιμώ πραγματικά το τοπίο … η κυκλοφορία ήταν απίστευτα ελαφριά και τόσο μεγάλο μέρος της κίνησης ήταν θυελλώδης, ανοιχτοί δρόμοι;
Η Kristin και εγώ χτυπήσαμε την Panera και δεν μπορούσα να αποφασίσω τι ήθελα. Ήταν μια στενή κλήση και τελικά πήγα με την επιλογή δύο. Σαλάτα σολομού, μαύρη σούπα φασολιών και μπαγκέτα ολικής αλέσεως. Έφαγα κάθε τελευταίο δάγκωμα και εξακολουθώ να αισθάνθηκα πεινασμένος! Είμαι θηρίο σήμερα.
Στη συνέχεια, είχα 5 λεπτά για να πάρω τα πράγματα μου και να φτάσω στη συναυλία μου. Πριν φύγω έβαλα λίγο βούτυρο αμυγδάλου σοκολάτας σε ένα κομμάτι ψωμιού, θεωρώντας ότι λαχταρούσα κάτι γλυκό.
Είχα επίσης ένα Larabar ενώ καθόμουν. Όταν έφτασα στο σπίτι, ο Ben και πήρα μια μικρή βόλτα για να περάσω τα γεγονότα της ημέρας και πριν φύγαμε, άρπαξα μια χούφτα σταφύλια (ευχαριστώ καλοσύνη σχεδόν έχουν φύγει).
Είχα την πιο τυχαία, αλλά έντονη λαχτάρα για δείπνο = σκληρά βρασμένα αυγά. Ένιωσα σαν να μην μπορούσα να πάω άλλη μέρα χωρίς να τρώω ένα. Δεν είναι παράξενο;
Το υπόλοιπο δείπνο ήταν μια μεγάλη σαλάτα με μεγάλο χούμους. Για την πτυχή των υδατανθράκων είχα και κάποιες πατάτες λαχανικών.
Και ένα μήλο για επιδόρπιο. Τώρα πρέπει να βουρτσίζω τα δόντια μου και να κλωτσήσω για λίγο. Σήμερα και χθες ήταν και οι δύο λίγο τρελοί στο Benica-Land και πρέπει να επαναφορτίσουμε. Τα λέμε αύριο!
Ερώτηση: Είστε ένοχοι για οποιαδήποτε από τις 7 θανατηφόρες συνήθειες; Είστε συνήθως νωρίς ή αργά σε γεγονότα;
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Σώσει
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:
Εύκολη πατάτες με μπρόκολο
Εύκολη πατάτες με μπρόκολο
Εύκολες πατάτες με μπρόκολο μπρόκολο. Veggie γεμάτο φιλική προς την οικογένεια
Συνταγή πατάτας και chorizo tacos
Συνταγή πατάτας και chorizo tacos
Εύκολη πατάτα και chorizo tacos για δρομείς χορτοφαγική συνταγή. Ελαφρύτερη έκδοση του μεξικάνικου κλασικού μου chorizo. Recist runner
Πίτσα ομελέτα συνταγή-2 τρόποι
Πίτσα ομελέτα συνταγή-2 τρόποι
Υγιεινή συνταγή ομελέτας πίτσα πρωινού με χαμηλή λίπος πραγματική μοτσαρέλα της Καλιφόρνια. Συνταγή πίτσας αυγών για πρωινό, LUN
Elote συνταγή-εύκολο μεξικάνικο καλαμπόκι στο σπίτι
Elote συνταγή-εύκολο μεξικανικό δρόμο corn στο σπίτι
Συνταγή Elote – Εύκολη Μεξικάνικη συνταγή καλαμποκιού με ισπανικό τυρί Topping. Δοκιμάστε αυτό το υγιές πάρτε σε ένα κλασικό μεξικάνικο
Φύλλα γαρίδες tacos με κρεμώδη σάλτσα cilantro
Φύλλα γαρίδες tacos με κρεμώδη σάλτσα cilantro
Εύκολη γαρίδα Tacos Sheet Pan συνταγή. Ελαφριά γαρίδες tacos με σάλτσα κρέμας Cilantro συσκευασμένο με πρωτεΐνες και τελικά w
Αδύνατο Teriyaki Bowls – Συνταγή Pre Race
Αδύνατο Teriyaki Bowls – Συνταγή Pre Race
Αδύνατο Burger Teriyaki Bowls Συνταγή για δρομείς. Προ-μακροπρόθεσμη ή προεγγραφή δείπνου πριν από την εκτέλεση του μισού μαραθωνίου
⚡ από το Shareholic
.